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번호 125

제목	행복찾기:내가먼저하기-Self Help부부교육 홍보2
글쓴이	은행나무	첨부파일
작성일	2007-07-03	조회수	2448

행복찾기 : 내가먼저하기-self help 부부교육

1) 교육목적 및 기대효과
부부문제해결에 필요한 행동, 생각, 감정상의 변화를 일상생활 안에서의 실행을 통하여 이루고자 한다. 한 쪽 배우자의 실행결과가 부부 모두에게 적응적 경험을 가져다주어 부부생활의 위기를 극복하도록 하며 그 방법과 기술을 익히는 것이 이 교육의 특징이다.

2) 기간
매주 1회 회당 2시간 30분 ~ 3시간정도 10주 과정 총 25 ~ 30시간
- 참여자 수에 따라 시간이 달라질 수 있음.

3) 대상
* 문제해결 및 관계증진을 원하는 부부 혹은 한쪽 배우자
* 부부상담에 관심이 있는 상담 종사자, 상담 자원봉사자, 상담관련 전공자

4) 집단 리더
우리단체 소속 부부상담전문가

5) 세부내용(정해진 교재 워크북 이 있음)

* 제1주~제3주
오리엔테이션. 부부문제 찾아내기--->연결고리 벗어나기 :
부부갈등 및 문제를 발생시키는 요인(연결고리)을 파악하여 그것이 언제, 어떻게 부부관계의 균형을 깨트리는가를 알아내고 그 연결고리 로부터를 벗어나도록 함. 나아가 문제를 해결하고 부부관계 개선을 원하는 동기는 무엇이며, 또한 무엇 때문인지를 확인 하고 그 동기를 강화하도록 함.

* 제4주~제6주
부부간 상호작용 재구성하기 :
문제를 해결하고 역기능에서 벗어나 새로운 관계를 만들기 위하여 순간순간의 부부 접촉 상황에서
과거와 다른 방법과 기술을 사용하도록 함.

* 제7주~제8주
생산적 경험 확인하기 :
해결되거나 변화된 상황을 느껴보고 전과 다른 점은 무엇이며, 그것이 어떤 의미가 있는가를 알아보고 그 결과를 생활화 하도록 함.

* 제9주~제10주
적응적 변화 지속하기 :
변화 및 해결을 지속적으로 생활화하는 것은 쉬운 일이 아님을 알고, 간혹 과거의 부정적 습관을 다시 되풀이 하더라도 포기하지 말고 꾸준히 계속하는 것이 중요함을 인식하도록 함.

@ 부부생활 안에서 어려움을 겪고 계신 분들이 이 교육에 참가하여 좋은 성과를 얻으시기를
기원합니다!

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